C’est quoi le syndrome des loges ?
Publié par La Rédaction le jeudi 17 avril 2014 à 10:00
Le syndrome des loges est la hantise du motard que ce soit en cross, enduro, vitesse ou de trial. La rédaction a fait appel à son spécialiste santé pour nous éclairer. Le syndrome des loges a été découvert en 1872 mais concernait en premier temps les mollets. C’est un problème physique aujourd’hui très répandu dans le monde de la moto même si parfois il est plus ou moins bien diagnostiqué….
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Wjeff123
17 avril 2014 à 10:48
Je me fais justement opéré le 28 mais. Merci pour l article LEBIG
hd339
17 avril 2014 à 14:17
Super article je pensais justement à aller consulter depuis quelques semaines.
Wjeff123
17 avril 2014 à 10:49
Mai
ULB
17 avril 2014 à 19:08
opérer
filipeh
17 avril 2014 à 11:26
LE BIG y’a t il quelque chose que l’on puisse faire en prévention?? Merci!
JK32
17 avril 2014 à 13:47
Ne pas faire de muscu pour les avant-bras restent le meilleur moyen !
Et je déconseille très fortement la muscu à tout pilote de motocross (amateur tout au moins ; les pros ont un entourage suffisamment compétents pour gérer cela). Ca n’empêche pas que chez certaines personnes, ca peut être innée… Là on y peut rien…
Personnellement, je constate que de plus en plus de pilotes se font opérés dans mon entourage, mais je constate également que ces pilotes ont tous fait de la muscu, à un moment donné dans leur adolescence voire majorité, pour faire du physique.
Le problème c’est qu’on ne sait jamais trop comment travailler idéalement ses muscles (J’en ai fait moi-même l’expérience une année entière).
J’en avais parlé avec mon médecin qui s’était empressé de me dire que l’on ne devrait pas faire de muscu AVANT NOS 25 ANS ! (âge à partir duquel les muscles sont définitivement formés).
Donc pour éviter ces problèmes, le seul conseil que je peux te donner pour aller se faire les bras : comme dit l’expression, c’est en forgeant qu’on devient forgeron… Alors va rider ;)
guyon213
18 avril 2014 à 21:15
Pour prévenir le syndromes des loges il faut juste ne pas se muscler les avant bras :)
bambam63
20 avril 2014 à 09:42
En effet il ne faut pas muscler les muscles de l’avant bras car plus volumineux ils serons en pression plus rapidement (tétanie) mais allonger le muscles le plus souvent possible par des étirements. Mon réveil sonne tout les soirs à 20h « étirements avants bras » ! GAZ !
hellboy-22
17 avril 2014 à 11:36
Si je peux me permettre un commentaire, je pense qu’il est très important de commencer par rouler détendu et plus avec les jambes pour éviter le mal de bras. C’est la crispation la première cause du mal de bras.
je connais des pilotes qui se sont fait opéré et qui ont toujours mal!
j’suis pas docteur hein c’est juste un avis. mais bon sur moi ça marche.
chaneyguennet
17 avril 2014 à 12:18
+1
Yoshmedia910
17 avril 2014 à 11:43
Perso je l’ai eu et je me suis fait opéré du bras droit seulement et ça va mieux. Pour passer les tests il faut aller à l’hôpital et ils vous font presser des boules de détente jusqu’à ce que vous ayez les bras tous durs et après ils vous enfoncent une aiguille d’environ 10 centimètres dans le bras pour vous prendre la pression de vos muscles et si vous atteignez un certain seuil qui est de 97 je crois ils jugent que c’est opérable.
schmitti73
17 avril 2014 à 17:59
Je me suis fait opéré fin 2013 après avoir rouler 3 ans avec le syndrome. Depuis plus de douleur insupportable, du bonheur.
bigjames
17 avril 2014 à 18:57
et le fait d’étirer ces avants bras avant une manche , bien ou pas bien?
ULB
17 avril 2014 à 19:10
efficace ou pas ??
bigjames
17 avril 2014 à 19:36
a dac! y’en a qui mette de la pommade chauffante aussi avant un départ ..
rc101
17 avril 2014 à 19:17
Oui efficace ,mais pas définitif. Je me suis fais opérer 2 fois du bras droit et une fois du gauche.le meilleur remède,c’est de bien se chauffer les bras avant de rouler et de bien les étirer après.mais une fois les symptômes apparus,impossible que cela fasse machine arrière . l’opération est inévitable.
tof
17 avril 2014 à 22:27
roulez avec vos jambes , pas de muscu des av bras , faire de l’endurance et roulez , moi jamais mal au bras de ma vie ah oui énormément d’étirements avant le roulage voilà c tout
GP#33
17 avril 2014 à 23:06
Cherchez pas, si syndrome des loges vous avez, syndrome des loges vous avez point !! Il y a pas de mystère, c’est une pathologie, c’est pas un truc qui apparait, disparait comme une envie de pissé sinon, c’est autres chose !! Aller consulté, faite le test, ça prend pas de temps et ensuite vous verrez bien si vous avez besoin d’opérer ou si les bon conseils suffiront ….
vuillemin didier roger
18 avril 2014 à 07:46
1872 ? ou 1972 ?
splitfire
18 avril 2014 à 09:32
1664!
j’enfile un caisse et j’ai plus mal au bras, car je m’endors sous la tonnelle :-))
splitfire
18 avril 2014 à 09:35
sinon c bien 1872, et allez voir la photo du mollet sur wiki… vous allez flipper
Flo517
20 avril 2014 à 22:24
j ai une question, quand je roule j ai mal aux mains je force mais quand je m arrête j ai une sensation bizarre es ce que sa pourrait être sa ?