« Les bottes dans le plat » (6) – questions/réponses
Publié par Anthony Micheau le jeudi 26 janvier 2023 à 11:59
Anthony Micheau répond aux questions dans cet épisode des « Bottes dans le plat ».
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car17
26 janvier 2023 à 12:26
C’est la Rozana en bouteille bleu qui est la plus riche en Silice. Il y a aussi les filtres Berkey ou british berkefield qui sont très efficaces pour l’eau. Vous pouvez même y filtrer de l’eau de rivière ou de ruisseau et elle ressort potable.
VDD ( Posté via l'application )
26 janvier 2023 à 14:14
Super rubrique.pour moi une tres bonne eau,la cormayeur avec un ph élevé.
Apres il y a la solution des perles en ceramique.
http://www.les vertsmoutons.com
Le plus nocif dans les eaux en bouteilles c est les residus a sec.dixit le cancerologue d une de mes belles soeurs.
themotocross1977 ( Posté via l'application )
26 janvier 2023 à 21:39
Super intéressant ??
Merci d’avoir répondu à ma question sur le roulage à jeun ?
CC34
27 janvier 2023 à 23:08
Comparatif des différentes eaux…. signé un spécialiste du calcul rénal et du Ricard !! je tourne à la Volvic dans les deux cas depuis des années !! :D http://monsieur.bareilles.free.fr/5eme/eaux-minerales/tableau.html
CC34
27 janvier 2023 à 23:26
Comparatifs des eaux… http://monsieur.bareilles.free.fr/5eme/eaux-minerales/tableau.html
CC34
28 janvier 2023 à 15:24
désolé pour le doublon, le premier post n’est pas apparu de suite, je croyais que j’avais oublié de valider !
Nine
28 janvier 2023 à 07:47
Bonjour Anthony et merci pour ces conseils.
Pour ma part je vais essayer de mettre en application ce WE.
Auras t’on des épisodes sur l’équilibre alimentaire a suivre au quotidien et à l’approche des courses?
Et que penses-tu au sujet du jeûne?
Merci.
Antho_Micronutrisport ( Posté via l'application )
30 janvier 2023 à 15:04
Salut. Pour l’alimentation au quotidien, elle doit etre individualisée. Ici la rubrique traite surtout de performances.
Concernant le jeûne (et notamment le jeûne intermittent ou fasting), je le note pour un prochain épisode questions-réponses ??
Flogayrin ( Posté via l'application )
29 janvier 2023 à 17:15
Bonjour, tu parles des whey protein… qu’en penses-tu tellement ?
Antho_Micronutrisport ( Posté via l'application )
30 janvier 2023 à 15:02
Salut. Un épisode spécialement dédié auw protéines est en prévision sur le site.